环城12月份训放计划
日期/星期
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1/四
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3/六
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6/二
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8/四
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10/六
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13/二
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14/三
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15/四
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17/六
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公里数
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100
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100
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100
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100
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100
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100
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比赛
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100
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100
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公里数
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60
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60
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60
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60
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60
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60
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60
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60
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日期/星期
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20/二
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22/四
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24/六
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27/二
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28/三
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公里数
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100
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100
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100
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100
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元旦杯比赛
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公里数
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60
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60
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60
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60
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鹿海园首航超市: 18:00—18:05
马驹桥神龙门前: 18:20—18:30
大羊坊桥下: 18:45—18:50
十八里店南桥: 19:00—19:10
弘燕市场: 19:20—19:30
崇文交通队: 19:45—19:55
景泰桥南200米李村菜市场20:05—20:15
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光彩体育馆东门: 20:25—20:30
旧宫大世界: 20:45—20:50
东高地邮局: 21:00—21:05
南小街芳源里北门: 21:15—21:20
回到环城俱乐部: 21:30
随车电话:15712916355
13522668748
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环城鸽车是前后笼,先放后笼牛坨60公里,再放前笼雄县100公里。
环城俱乐部
2011-11-29
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